Продолжительность рабочего дня более 8 часов опасна для здоровья.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Здоровый образ жизни
Продолжительность рабочего дня более 8 часов опасна для здоровья.
По данным исследования, при продолжительности рабочего дня более 8 часов, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает до 80%.Эксперты из Финского института профессионального здоровья проанализировали 12 исследований, в которых приняли участие 22 тысячи человек из разных стран мира. Анализ показал, что при нестандартном графике работы (более 8 часов в день) человек испытывает более продолжительное воздействие стресса, так же сказывается в этом случае нехватка физической активности и нездоровое питание на протяжении долгого времени. Следовательно, риск развития болезней сердечно-сосудистой системы организма возрастает от 40% до 80%.
Подробнее: Продолжительность рабочего дня более 8 часов опасна для здоровья.
ЛИК - центр лечебной и эстетической косметологи город Псков
- Подробности
- Категория: Центр лазеролечения "Лазер клиника"
Медицинский центр "Лазер клиника" , пожалуй, единственная медицинская организация в Псковской области, где Вы сможете реально получить широкий спектр современных медицинских услуг в аппаратной косметологии по физиотерапии и дерматологии.Центр начал работу 17 марта 2010 г и зарекомендовал себя на рынке, как уникальное,высокопрофессиональное учреждение, имеющее в своем составе несколько хорошооборудованных кабинетов для проведения манипуляций и процедур в соответствии смедицинскими технологиями и стандартами на сертифицированном оборудовании.
Алкоголь наносит вред мозгу даже в небольших дозах.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: НЕТ алкоголизму
Умеренное употребление красного вина - один-два бокала в день, бытует мнение, улучшает работу мозга и стимулирует работу сердечно-сосудистой системы организма. Многим это известно как «французский парадокс». Исследования показывают, что содержащийся в вине алкоголь (при малых дозах потребления) и биологически активные вещества (ресвератрол и другие полифенолы), играют значительную роль в этом мнении. Также многие считают, что перед едой алкоголь в малых дозах стимулирует аппетит и пищеварение.
В итоге, ни у кого не вызывает сомнений вред от тяжёлого алкоголизма, а вот в в отношении «умеренного пьянства» большинство людей думают с точностью до наоборот: в малых дозах алкоголь полезен в любых количествах.
Однако, даже небольшие дозы спиртного, как утверждают исследователи из Университета Ратджерса (США), могут нанести ощутимый вред организму человека.
Подробнее: Алкоголь наносит вред мозгу даже в небольших дозах.
Активные физические упражнения повышают интеллект.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Здоровый образ жизни
Канадские ученые, проведя эксперимент с участием людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, установили, что активные физические упражнения повышают интеллект. В течение четырех месяцев группа добровольцев выполняла интенсивные физическим тренировки. Перед началом эксперимента все участники прошли через нейропсихологические тесты, были учтены их физические параметры, скорость мозгового кровотока, работа сердца и для каждого участника установлен уровень максимальной физической нагрузки. Дважды в неделю участники исследования выполняли интенсивные физические упражнения и занимались на велотренажере. Спустя четыре месяца вес участников, индекс массы тела и запасы жира существенно понизились. При этом, с точки зрения физических нагрузок, выносливость выросла на 15%.
Подробнее: Активные физические упражнения повышают интеллект.
Новые правила оказания платных медуслуг повторно вынесены на публичное обсуждение
- Подробности
- Родительская категория: Новости медицины
- Категория: В России
Проект постановления правительства РФ о порядке предоставления платных медицинских услуг после доработки в Минздраве в очередной раз вынесен на общественное обсуждение. 24 сентября новый вариант документа размещен на сайте Минэкономразвития, публичные консультации будут продолжаться до 8 октября.
Первоначально общественное обсуждение проекта проводилось на сайте ведомства с 19 июля по 1 августа. Текст документа был подвергнут резкой критике со стороны экспертов. Высказывалось мнение, что новые правила будут способствовать увеличению объема платных услуг в государственных и муниципальных медучреждениях. В начале сентября документ был отправлен на доработку в Минздрав.
Подробнее: Новые правила оказания платных медуслуг повторно вынесены на публичное обсуждение
Новый закон о борьбе с табакокурением
- Подробности
- Родительская категория: Новости медицины
- Категория: В России
Разработанный и доработанный Министерством Здравоохранения РФ законопроект «О защите здоровья населения от последствий потребления табака» 20 сентября вынесен на общественную экспертизу. Обсуждение документа на сайте системы общественной экспертизы законопроектов "Открытое правительство" продлится до 20 октября.
В конце мая 2012 года антитабачный законопроект был возвращен правительством в Минздрав на доработку. Документ не был согласован с рядом ведомств. Ранее планировалось, что правительство рассмотрит доработанный законопроект 18 октября, а 1 ноября документ будет внесен в Госдуму. Изменились ли эти сроки в связи с процедурой общественного обсуждения законопроекта, пока не известно.
Обезболивающие средства могут вызвать головные боли
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Большинство из нас уже при первых признаках начинающейся головной боли хватается за обезболивающие таблетки. Однако, практически во всех случаях, это только усугубляет ситуацию, ведь со временем организм привыкает, и эффект от приёма лекарства снижается.
Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от аспирина, парацетамола, ибупрофена. Как показывает статистика, человек, принимая эти медикаменты, чаще не снижает, а наоборот — усиливает боль. Причем, пятеро из шести принимающих средства — женщины. Ученые советуют сфокусироваться в первую очередь не на средствах традиционной медицины, а на превентивных мерах вроде акупрессуры и акупунктуры.
Подробнее: Обезболивающие средства могут вызвать головные боли
Декларация независимости российских врачей
- Подробности
- Родительская категория: Новости медицины
- Категория: В России
- Несколько месяцев назад группа врачей из разных городов России решила описать ситуацию, в которой находится наша медицина, и обозначить самые острые ее проблемы. В качестве таковых врачи прежде всего называют отсутствие профессиональной автономии, превращение медицины из творческой профессии в сферу услуг. В результате обсуждения было решено принять Декларацию — она представлена последними пятью параграфами в нижеследующем документе. Вводная часть — «О нашем положении» — не претендует на полноту, она лишь содержит перечень наблюдений, позволяющих заключить, что медицинская профессия переживает в России глубокий кризис. Есть надежда, что принятие настоящей Декларации послужит консолидации тех врачей, которые настроены на профессиональное и ответственное служение людям.
Стресс и давление на работе может убить человека
- Подробности
- Родительская категория: Новости медицины
- Категория: В мире
Ученые установили: если на работе предъявляют завышенные требования, а Вы не можете контролировать саму рабочую ситуацию, это может плачевно отразиться на Вашем здоровье. По данным BBC, анализ исследований, включавших данные около двадцати тысяч человек, показал: напряженность на работе повышает риск сердечного приступа, а, следовательно, и смерти от ишемической болезни сердца на 23%.
По словам сотрудников Британского кардиологического фонда, всему виной стресс и реакция на него. Специалисты Университетского колледжа Лондона уверены, что проблемы может создать любая специальность, однако чаще трудности возникают у менее квалифицированных работников.
Залог правильного питания — разный стол для мужчин и женщин
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Здоровое питание
Залог успешной диеты по мнению ученых заключается в том, что при ее составлении в первую очередь стоит учитывать пол человека. Согласно их выводам мужчины потребляют больше белковой пищи, хотя для их здоровья важнее углеводы. Женщины же употребляют больше углеводов, чем требует их организм. Ученые утверждают, что общее меню для всей семьи может привести к ухудшению здоровья её членов.
Подробнее: Залог правильного питания — разный стол для мужчин и женщин