Невусы. Классификация. Меланомоопасность
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Невус - доброкачественное новообразование, возникновение которого связано с миграцией меланобластов* из нейроэктодермальной трубки (другим словом, нервного гребешка) в базальный слой эпидермиса во время эмбрионального развития.
Справка:
Меланобласты— это клетки , дающие начало пигментным клеткам, производящим меланин.
Интерес ученых к исследованию невусов связан с тем, что доброкачественные невусы могут трансформироваться в серьезное злокачественное новообразование – меланому.
Селедка под шубой или Нехитрые советы предновогодней диеты
- Подробности
- Родительская категория: Ваша красота
- Категория: Диеты и питание
В преддверии праздников объедания и выпивания советую вам, милые друзья, считать не калории, а дни до праздника. Предлагаю специальную программу, разработанную московскими диетологами. Эта программа учитывает, сколько дней в запасе у вас до праздников.
До Нового года осталось…
30-20 дней
Питайтесь чаще, с перерывами не более 3 часов, но ешьте понемногу, всего по 250 гр. На все это время забудьте о существовании вредных продуктов фаст-фуда – консервов, тортов, гамбургеров. Все, что вы будете есть, готовьте по возможности сами. Пейте больше жидкости (воды, чая, фрешей без сахара).
Подробнее: Селедка под шубой или Нехитрые советы предновогодней диеты
Атерома кожи
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
В коже человека имеется множество желез (сальные и потовые). Эти железы постоянно вырабатывают секрет, смазывая кожу, чтобы она не была сухой.
Когда по каким-либо причинам закупоривается выводной проток сальной железы, секрет начинает скапливаться в коже, и, по мере увеличения, становится более заметен в виде выступа – атеромы.
Частые ОРВИ у детей
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Часто родители, дети которых регулярно болеют ОРВИ, спрашивают врачей – как же укрепить иммунитет? Ведь, в самом деле, если вы хватаете вирусную инфекцию там, где с другими ничего не происходит, значит, у вас снижен иммунитет.
Смысл прост, думает пациент – я укреплю иммунитет, и проблемы уйдут.
К сожалению, это далеко не совсем так. Если у часто болеющего малыша есть снижение иммунитета, то оно вторично. Выражаясь иначе, не снижение иммунитета привело к частым ОРВИ, а частые ОРВИ измотали иммунную систему. Причин частых инфекций всего три, и их устранение не потребует от пациентов больших усилий. Все эти причины являются результатом воздействия на организм факторов внешней среды.
Нарушения менструального цикла
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Деликатная тема
На сегодняшний день нарушения менструального цикла – это одни из самых распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни нарушения цикла бывают у каждой женщины. Но это - «случайный» сбой, вызванный стрессом, внимание следует обратить, только когда случаются постоянные задержки.
У женщин северо-западных широт первая менструация наступает обычно с 12 до 13,5 лет. В течение первого года цикл устанавливается. За этот первый год (как, собственно, и последующие) должно пройти не менее 8 циклов. Когда после 14 лет месячные все еще не начались, девочке требуется медицинское обследование.
Общий анализ крови. Норма и расшифровка.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Читаем анализы
Общий анализ крови – это самый простой и информативный анализ крови. По результатам общего анализа крови можно получить необходимую информацию для диагностики многих заболеваний, а также оценить тяжесть некоторых заболеваний и проследить динамику на фоне проводимого лечения. В общий анализ крови входят показатели: гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, лейкоцитарная формула (эозинофилы, базофилы, сегментоядерные и палочкоядерные нейтрофилы, моноциты и лимфоциты), скорость оседания эритроцитов (СОЭ), тромбоциты, цветовой показатель и гематокрит. Хотя в общем анализе крови, если нет прямых показаний, не всегда определяют все эти показатели, иногда ограничиваются определением только СОЭ, лейкоцитов, гемоглобина и лейкоформулы.
Носовые кровотечения
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Носовые кровотечения занимают первое место среди возникающих внезапно кровотечений из сосудов верхних дыхательных путей. Носовое кровотечение может начаться как у детей, так и у взрослых. У детей носовое кровотечение связано с особенностями строения носа, а у взрослых людей чаще всего связано с травмами или заболеваниями, у пожилых людей– с высоким артериальным давлением и повышенной ломкостью кровеносных сосудов.
Инородные тела в ухе (слуховом проходе) и носе
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Проблема инородных тел в ухе становится особенно актуальной, как правило, в летний период. Это, прежде всего, насекомые, которые залезают в слуховой проход, принимая его за подходящее место спрятаться, а также, песок и небольшие камешки, которые могут попасть в слуховой проход во время игры на пляже.
Попадание в ухо инородного тела или воды при плавании и нырянии, приводят человека к попыткам самостоятельно удалить их с помощью любых подручных средств или протирая слуховой проход ватной палочкой. Делать этого не стоит, так как с помощью ватной палочки можно протолкнуть инородное тело глубже в ухо. Кроме того, использование якобы «ушных» палочек способствует образованию серных пробок с еще большей заложенностью уха, а так же приводит к травме кожи слухового прохода и разрыва барабанной перепонки.
Полипоз носа
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Полипоз носа - это распространенное хроническое воспалительное заболевание слизистой оболочки носа, при котором в полости носа и пазухах появляются и разрастаются доброкачественные образования (полипы).
Полипоз носа часто возникает в результате в результате воспаления придаточных пазух, при аллергическом рините.
Готовимся к новому, 2011 году. Часть 2
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Времена года и здоровье
Часть 2. Позаботимся о коже. Ванны.
ПОРА НА МАССАЖ
Ничто так не снимает нервное напряжение и усталость нашего тела, как профессиональный массаж. Процедура стоит недешево, но буквально 10 сеансов (через день) — и вы себя не узнаете: исчезает неприятная ломота во всем теле, перестают болеть спина и поясница, проходят головные боли и бессонница, мышцы наполняются энергией и улучшается состояние кожи, фигуры в целом.
Конечно, массаж можно сделать самой, хорошенько растирая все тело с маслом для массажа или кремом.
Помните, что все движения массажа выполняются по ходу тока крови по направлению к ближайшим лимфатическим узлам: руки и ноги — от пальцев вверх, спина и грудная клетка — от центра в стороны, шея — от волосяного покрова вниз. Массаж должен начинаться и заканчиваться легкими, поглаживающими движениями, а все его приемы — растирание, разминание, поколачивание, похлопывание — выполняются плавно, мягко, без применения значительной физической силы. Не применяйте излишнюю силу! Синяки к Новому 2011 году нам ни к чему!
Готовимся к новому, 2011 году. Часть 1
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Времена года и здоровье
Часть 1. НЕЧЕГО НАДЕТЬ!
Платье на Новый 2011 год.
Мировой мыльный заговор часть III
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Часть III «Русский дух»
Еще Наполеон писал своей жене Жозефине: "Завтра прибываю в Париж. Не мойся!» Как бы подтверждая, сексуальная часть человеческих отношений, происходит на уровне бессознательном, основывающемся на запахах.
Но запах запаху рознь. Как бы не боролась идущая против инстинктов, «продвинутая» часть населения планеты, за сухость 24 часа (а теперь уже и 48 часов), нашему русскому всё ни почем. Заходя весной, летом, осенью и зимой в автобус, я ощущаю стойкий запах пота, граничащий, хотя какое там, вполне сопоставимый с миазмами скунса… У каждого есть душ, мыло, гели, дезодоранты, но наши «натуралисты», поведя густыми бровями и почесав бороды, возмущаются, включая в действие русофилию: «Что, басурманы, русский дух вам не по душе?!» То, что принято считать «русским духом» - это не что иное, как запах деятельности расплодившихся на коже бактерии, в уютной среде немытых подмышек и тела.
Мировой мыльный заговор часть II
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Часть 2 _Ху из ху
Интересно, а что, если и правда проверить, сколько же на самом деле можно за сутки вылить на свою голову шампуня и геля для душа, если же вы все-таки рискнули омыть свой накачанный, волосистый торс и голову с кудрями? Не больше 20 мл? Да и субстанции все находятся на коже максимум 3-5 минут, не более. Все мы знаем (надеюсь), что поверхностно-активные вещества (ПАВ) лишены проникающей способности, на то они и поверхностные. В общей сложности, в организм человека через кожу может проникнуть приблизительно от 0,02 до 0,8 грамм активных (но только низкомолекулярных) составляющих. Если эти цифры соотнести к массе тела, то эти цифры имеют приставку микро.
Мировой мыльный заговор часть I
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Часть 1 Слепые Кутята
Однако, лето в этом году выдалось необычайно жарким. Под знойным, палящим солнцем плавился не только асфальт, но и, пардон, мозги у большинства россиян. Под этот «шумок» некоторые СМИ, особенно пара-тройка любителей чернухи в самых разных ее низменных видах, начали активно восполнять пробелы в знаниях наших, давно уже окончивших школу, граждан.
В один из вечеров, как обычно, щелкая пультом, мой муж случайно нашел в этом чертовом ящике один «сенсационный репортаж» о вреде современных банных процедур и вреде пресловутых шампуней…И название-то какое - «Красота. История всероссийского обмана». Да-да!!! Кошмар вселенского масштаба – подлые капиталисты Америки устроили заговор против матушки - России, и решили истребить наш люд (неистребимый даже водкой) мыльной пеной.
Осень - унылая пора. Тест на депрессию
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
«Унылая пора, очей очарованье…» - так Пушкин об осени. И наверняка, в это время он страдал, как ни странно, от осенней депрессии, но умело боролся с ней!
Для большинства нас наступление осени является временем дискомфорта, связанного с похолоданием, дождями, снегом, вечным сильным ветрами, грязью. Все это не способствует хорошему настроению даже у самых оптимистичных оптимистов. Аппетит ухудшается, все чаще приходят неожиданные головные боли, и как следствие - плохое настроение. Но что же делать? Продолжать грустить?
Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть
- Подробности
- Родительская категория: Ваша красота
- Категория: Диеты и питание
На сегодняшний день сбросить пару-тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Кому-то это удается сделать, другие же тратят на осуществление своей мечты чуть ли не всю свою жизнь. Методов борьбы с лишними килограммами не просто много, а очень много. На некоторые из них женщины тратят весь свой капитал, при этом ни капли не жалея о содеянном.
Милые дамы, зачем толкать себя на нищету, если у Вас под рукой всегда имеется не только очень полезное, но еще и вкусное средство, которое весьма эффективно справляется с лишним весом?
Данным прекрасным средством для похудения является всем известная
приправа под названием корица. Да, да, именно корица. Не удивляйтесь!
Утепление окон к зиме
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Времена года и здоровье
Многие специалисты скажут, что лучшим способом избавления от сквозняков и промерзания деревянных окон в зимний период является установка пластиковых окон. Однако, немногие могут себе это позволить.
Установка пластиковых окон — удовольствие достаточно дорогое, да и не все жители городских квартир стремятся заменить привычные деревянные окна на модный металлопластик. Деревянные окна к тому же обладают неоспоримым преимуществом — они «дышат», не требуя постоянного проветривания и не создавая ощущение духоты в помещении.
Чтобы красота не увяла. Осенние советы
- Подробности
- Родительская категория: Ваша красота
- Категория: Кожа и тело
Осенью заботиться о своей внешности нужно с особым вниманием. Ведь после знойного лета наша кожа испытывает сильнейший стресс. И если она "закапризничала", значит, в работе защитных механизмов произошел сбой. Устранить неполадки желательно еще до сильных холодов.
Для того, чтобы поддержать свою кожу осенью в отличном состоянии, защитить ее от непогоды, необходимо регулярно осуществлять несколько процедур, направленных на регенерацию, увлажнение и укрепление.
Фитнес для лица. Убираем морщины
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Кожа лица у женщин – это одна из самых нежных вещей в природе. На самом деле на искажение структуры кожи и кожного покрова влияет множество факторов - от погодных условий до стрессовых ситуаций. Стрессы сильно портят состояние кожи не только из-за биохимических процессов, которые происходят во время сильного волнения, но также из-за гримас, которыми сопровождается любая нервная ситуация. Известно, что на состояние кожи влияет магнитное поле.
Если вы вызываете скорую помощь
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Мы с детства заучиваем слова “01”, “02” и “03” . Мы знаем – если случится несчастье, нужно позвонить по этим телефонам. Приедут компетентные люди и помогут.
И если первые два телефона, к счастью, требуются в жизни далеко не всем, то “ноль-три”, увы, рано или поздно набирает каждый. Набирает и слышит в трубке женский или реже мужской голос, произносящий заветные и такие нужные в этот момент слова: “Скорая слушает”.
“Слушает…” А знаете ли Вы что и как сказать? Как общаться с человеком по ту сторону соединившего вас провода? Я постараюсь дать несколько рекомендаций, которые облегчат ваш разговор и, поверьте на слово, могут улучшить качество оказываемой Вам помощи еще до того, как врач “скорой” впервые Вас увидит.
Вызов Скорой помощи "03"
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Грамотный вызов скорой помощи может существенно сократить время прибытия бригады и спасти жизнь пострадавшему.
Если пострадавших больше трех - так и говорите! Пример:
- ДТП. Много пострадавших , больше трех....
Вообще, в таком случае лучше звонить в "01". они сами вызовут все необходимые службы.
На Центре «Скорой помощи» стоят компьютеры со специальной программой. Пока девушка на том конце телефонного провода не заполнит все окошечки этой программы, информация на подстанцию не поступит!
О пользе массажа
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Будем здоровы!
Массаж возник в глубокой древности и в переводе с греческого означает "месить, мять, поглаживать". Из глубины веков до нас дошло описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры - укалывание и надавливание на определенные точки.
Массаж представляет собой активный лечебный метод, сущность которого сводится к нанесению дозированных механических раздражений на обнажаемое тело пациента различными, методически проводимыми специальными приемами, выполняемыми руками массажиста или с помощью специальных аппаратов.